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Blog do Fred Mattos

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8 dicas para você voltar a ter confiança amorosa

Fred Mattos

18/01/2018 05h00

Você precisa deixar o passado para trás (Foto: iStock)

 

A palavra confiar é uma união das palavras fiar com alguém, ou seja, deixar algo valioso com o outro. Normalmente nossa capacidade de confiar é baixa porque depende do desempenho da outra pessoa e acreditamos que o que é nosso pode ser estragado ou corrompido. Depois de um desapontamento começamos a punir todas as outras pessoas e nos fechamos, imaginando que ninguém mais é digno de confiança. Seguem oito dicas para não cair nessa armadilha pessoal:

O que você entregou não pode ser roubado

Qualquer segredo ou lealdade que você concedeu no convívio com alguém não pode ser manchado definitivamente, mesmo quando alguém rompe o trato não precisa achar que seu dom pessoal está perdido, é só uma questão de se fortalecer para reabilitar.

O momento que você vivenciou não foi uma farsa para você

A conclusão a que muitos chegam é de que tudo foi uma farsa e foram feitos de bobos. Mas num parque de diversões você se diverte enquanto as pessoas fantasiadas estão trabalhando e nem por isso aquilo é menos real para você. O que você viveu rendeu bons frutos e experiências; se o outro não estava de coração por ali é responsabilidade do outro.

Confie no que você oferece e não no que espera

Sua capacidade de entrega é o seu dom mais precioso e essa possibilidade de relaxar na relação de amizade, familiar, amorosa ou profissional é um benefício individual. Se a outra pessoa será capaz de honrar com aquilo não pode ser uma responsabilidade sua nem um temor constante.

Saiba medir a personalidade de alguém

Para abrir seu coração e intimidade com alguém é preciso uma dose de sabedoria para avaliar o histórico pessoal, como ela cultiva sua vida e seus relacionamentos e se consegue ter lealdade e ética de modo geral. Normalmente os tropeços surgem de uma avaliação empolgada, precipitada e carente de quem busca um ouvido sem pensar na capacidade de escuta e lealdade do outro.

Não dependa do retorno para se alegrar

Se você resolveu confiar algo com a pessoa não espere que ela faça o mesmo com você, afinal ela pode ser capaz de lidar com segredos e intimidades, mas você não.

Conte com a falha da outra pessoa

Administrar verdades difíceis e um convívio com lealdade é um talento a ser desenvolvido. Existem pessoas que se acreditam capazes de guardar segredos ou manter suas promessas, mas na prática acabam sentindo o peso e falham. É preciso contar com a fragilidade da outra pessoa.

Esteja aberto para enfrentar sua dor sem se fechar

Seu sofrimento é só um período de luto de uma queda, mas não deveria ser um atestado de óbito emocional. Ficar fechado completamente é uma decisão sua, que ninguém pode fazer no seu lugar, e abrir também não.

Tenha uma vida para seguir em frente

Normalmente quem se fecha completamente depois de uma desilusão é porque apostou todas as fichas numa só relação e não cultivou uma vida própria na qual se realimentar. Então se quer confiar em alguém, tenha uma vida na qual você possa confiar também.

Sobre o autor

Sonhador nato, psicólogo provocador, autor dos livros “Relacionamento para Leigos” e “Como se Libertar do Ex”. Adora ouvir histórias de vida, cultivar a felicidade, se aconchegar nos braços de Juliana e criar a filha Nina.

Sobre o blog

Relacionamentos amorosos com um toque de psicologia, cotidiano, provocação e brincando entre o ideal e a vida possível.